Mă întreb dacă se aplică doar la mine sau e o chestie universal valabilă : atunci când sunt foarte obosit, fuge somnul de mine ca dracul de tămâie. Spre exemplu, weekend-ul ăsta am început cu un party vineri, ieri am stat peste 12 ore la birou şi aseară când am ajuns acasă mi-a luat peste 1 oră să adorm.
La 9 m-am trezit ( am fost trezit de tata dar nu pot să zic public că e vina lui) şi acum mă simt de parcă aş fi băgat în priză, deşi e clar că am un mare minus la capitolul somn şi odihnă.
Mai păţeşte cineva aşa sau sunt singurul nebun?
0 comentarii Adaugă comentariu
E normal. Când eşti prea obosit, treci în extrema cealaltă, adică aia în care nu te poţi odihni de obosit ce eşti. Cred că păţeşte toată lumea chestia asta. 😀
eu patesc asa imediat dupa ce joc fotbal si cand ies din serviciu, deci nu esti singurul.
Si mie mi se intampla de obicei dupa ce fac sport, sau cand sunt surescitata. Cred ca se elibereaza endorfine sau ceva, ar trebui sa ne lamureasca un doftor :)))
Toata lumea e la fel, mai ales cand depasesti ceasul biologic….
am citit de curand partea cu somn-usor
poate te ajuta 🙂
toti o patim,….si stresul e de vina subconstientul lucreaza