Exerciții de voință

Prin 2015 aveam peste 110kg. O luasem rău de tot în sus cu greutate, mâncat aiurea, d-astea.

La un punct am zis că vreau să scad sub 100 de kg. Anul ăsta am ajuns pe la 92 minimul în ianuarie, acum sunt undeva între 93-95, depinde cât de mult mă arunc la haleală. A fost un exercițiu de voință, mi-a reușit, ideea e să mergi în pași intermediari.

Anul ăsta am vrut să văd dacă pot să-mi las iar părul lung. Un alt exercițiu de voință, mai ales pentru vreo 3 luni când orice i-aș face, părul meu stă super vâlvoi. Mi-a ieșit, m-am tuns 8 luni mai târziu, adică săptămâna asta de tot, nu-mi pare rău deloc, am bifat-o și pe asta. Win.

Urmează încă unul, îl țin pentru mine deocamdată, s-ar putea să fie mai greu decât cele două de mai sus, dar cred că îmi iese.

Am scris asta aici doar ca să am unde să fac un follow-up.

 

8

2 Responses

  1. Andrei
    August 9, 2018
    • andrei
      August 10, 2018

Write a response